5 a 11años
Niños
Aprenden jugando: coordinación, control del balón y los primeros fundamentos del fútbol, con mucha diversión.
- Coordinación
- Balón
- Diversión
Para quién es
Dos categorías, una misma familia
En AC FLORENCIA se entrena a niños de 5 a 11 años y a adolescentes de 12 a 17 años. Cada grupo trabaja según su edad.
12 a 17años
Adolescentes
Técnica más exigente, fuerza física y rendimiento en partidos, sin dejar de lado los valores y la disciplina.
- Técnica
- Fuerza
- Rendimiento
Lo que nos define
Primero la persona, después el jugador
En AC FLORENCIA se enseña a jugar bien y a comportarse mejor. Los dos van juntos en cada sesión.
Valores
Respeto por el compañero, el rival y el entrenador. Se gana y se pierde en equipo, y todos aprenden a ayudar al que lo necesita.
- Respeto
- Compañerismo
- Humildad
Disciplina
Puntualidad, orden y esfuerzo constante. Lo que se practica con disciplina hoy se convierte en rendimiento en la cancha mañana.
- Puntualidad
- Constancia
- Responsabilidad
Lo que vas a mejorar
Seis cosas que se notan en la cancha
Fuerza física
Trabajo adaptado a la edad para ganar potencia en piernas y abdomen y aguantar el partido completo.
Motricidad
Coordinación, equilibrio y control del cuerpo con escaleras, conos y circuitos.
Reflejos
Reacción rápida ante el balón y el rival con ejercicios de velocidad y toma de decisiones.
Técnica
Pase, control, conducción y remate con la postura correcta, repetidos hasta que salen solos.
Habilidad
Regates, cambios de ritmo y creatividad para resolver cada jugada uno contra uno.
Rendimiento
Todo lo entrenado se lleva a partidos reales para que cada jugador y jugadora rinda mejor cada semana.
Una tarde de entrenamiento
105 minutos, cada uno con un objetivo
Cada sesión dura 1 hora y 45 minutos, sea a las 4:00 pm entre semana o a las 2:00 pm el sábado. La barra muestra cuánto dura cada parte.
-
15 min
Calentamiento
Movilidad y activación para empezar con el cuerpo listo.
-
25 min
Motricidad y reflejos
Circuitos de coordinación, velocidad y reacción.
-
30 min
Técnica y habilidad
Pase, control, conducción y regate por estaciones.
-
25 min
Partido reducido
Lo aprendido, aplicado en juego real para medir el rendimiento.
-
10 min
Cierre y valores
Estiramiento, charla del día y trabajo en equipo.
Horarios
Miércoles a viernes a las 4:00 pm, sábado a las 2:00 pm
Cuatro días a la semana, siempre de 1 hora y 45 minutos. Lunes, martes y domingo son de descanso.
Próximo entrenamiento
Miércoles a viernes a las 4:00 pm · Sábado a las 2:00 pm
LunDescanso
MarDescanso
Mié4:00
5:45
5:45
Jue4:00
5:45
5:45
Vie4:00
5:45
5:45
Sáb2:00
3:45
3:45
DomDescanso
Miércoles, jueves y viernes: de 4:00 pm a 5:45 pm. Sábado: de 2:00 pm a 3:45 pm.
También nos acomodamos a tu horario
Deja tu mensaje aquí y dinos qué días y horas te sirven.
Deja tu mensaje aquí
Teléfono 095 8683 534
Precios
Paga como te acomode
Elige entre pagar por semana o por mes, según lo que mejor te quede.
Semanal
$5por semana
Ideal si quieres empezar poco a poco o si tus horarios cambian.
Mensual
$15por mes
Una sola cuota al mes para entrenar con constancia.
¿Dudas sobre el pago? Escríbenos al 095 8683 534 y te ayudamos.
Antes de venir
Todo lo que necesitas saber
Tu entrenador
Dereck Rodriguez dirige cada entrenamiento de AC FLORENCIA. Trabaja con niños de 5 a 11 años y adolescentes de 12 a 17 años, y cuida que cada uno mejore en lo físico, en lo técnico y en la forma de comportarse dentro y fuera de la cancha.
Qué llevar
- Ropa deportiva cómoda
- Zapatos deportivos
- Botella de agua
- Llegar unos minutos antes de empezar
Reglas de la escuela
- Puntualidad en cada entrenamiento
- Respeto a compañeros, rivales y entrenador
- Avisar por WhatsApp si no vas a asistir
- Si algo cambia por el clima, te avisamos por WhatsApp
Nuestro equipo
Niños y niñas, un solo equipo
En AC FLORENCIA entrenan juntos niños y niñas, cada uno con su estilo y su talento.
Padres y tutores
El avance de tu hijo, siempre a la vista
El entrenador Dereck Rodriguez anota lo que observa en cada entrenamiento: motricidad, reflejos, técnica, fuerza, disciplina y cualquier punto que haya que reforzar. Cada familia tiene su propio informe, privado.
- Paso 1
Pide tu acceso
Escribe al entrenador por WhatsApp con el nombre de tu hijo o hija y el correo con el que quieres entrar.
- Paso 2
Recibe tu invitación
Le damos acceso solo a ese correo. Nadie más de la escuela puede ver el informe de tu hijo.
- Paso 3
Entra y revisa
Abres tu página, inicias sesión con tu cuenta y ves el informe actualizado. Si olvidas tu contraseña, la recuperas desde esa misma cuenta.
- Informe mensualAvance por área, con lo que mejoró y lo que falta.
- PrivadoCada familia ve solo el informe de su hijo o hija.
- Aviso a tiempoSi el entrenador detecta algo, te lo cuenta sin esperar al informe.
- Consejos para casaEjercicios sencillos para reforzar lo que se trabaja en la cancha.
Así lo verás
Un informe de ejemplo
Así se ve el informe que recibe cada familia. Los datos de este ejemplo son inventados.
Informe de avance · Octubre
Jugador de ejemplo
Categoría 5 a 11 años · Entrenador Dereck Rodriguez
Resumen del entrenador. Llega con buena actitud y mejora semana a semana en técnica y reflejos. La coordinación al cambiar de dirección es lo que más estamos trabajando.
Motricidad
En procesoLe cuesta el equilibrio en los giros y la escalera de coordinación.Reflejos
Muy bienReacciona rápido al balón y a la señal del entrenador.Técnica
BienBuen pase. Falta controlar con la pierna menos hábil.Fuerza física
BienAguanta toda la sesión. Seguimos fortaleciendo piernas y abdomen.Habilidad
BienSe atreve a regatear. Puede variar más el ritmo.Rendimiento
Muy bienAplica lo aprendido y se ubica bien en el partido.En seguimiento
Coordinación y equilibrio
Circuitos lentos al inicio de cada sesión. En casa: 5 minutos de saltos con un pie y caminar sobre una línea.
Va bien
Disciplina y valores
Llega puntual, escucha y ayuda a sus compañeros. Reconoce su esfuerzo, no solo el resultado.
Asistencia 10 de 12Puntualidad 12 de 12Actitud Alta
Barras de 1 a 5: 1 por empezar, 2 en proceso, 3 bien, 4 muy bien, 5 destacado.
¿Quieres el informe de tu hijo o hija? Pide tu acceso por WhatsApp al 095 8683 534.
Inscripciones abiertas
Entrena con nosotros
Entrenamientos profesionales, diversión y valores. Escríbenos o ven al Conjunto Florencia para conocer al entrenador Dereck Rodriguez.
- Edades
- Niños de 5 a 11 años y adolescentes de 12 a 17 años
- Horarios
- Miércoles, jueves y viernes de 4:00 a 5:45 pm. Sábado de 2:00 a 3:45 pm
- Ubicación
- Conjunto Florencia
- Precios
- $5 por semana o $15 por mes
- Teléfono
- 095 8683 534
Pre-inscripción
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